더운, 뜨거운 여름입니다. 몸과 마음에서 부글부글 열이 끓는 날씨에 갑자기 유독 춥고 피곤하다? 몸의 이상을 의심해야 합니다. 감기와 증상이 비슷하다고 생각하는 경우가 많아 '내가 에어컨 바람을 너무 많이 맞았나?, 내가 너무 시원하게 살았나?'라고 생각하고 가볍게 넘기면 안 됩니다. 스스로 느끼기까지 오래 걸립니다.
목차
갑상선 기능 저하증의 증상과 원인, 예방법, 치료법 알아보기
갑상선 기능 저하증의 증상을 보이는 사람들이 유독 추운 이유는 에너지를 만들고 쓰는 모든 반응이 느려지고 열 발생이 줄어 기초대사율이 감소하면서 추위에 대한 적응력이 떨어지기 때문입니다. 갑상선 기능 저하증의 증상과 원인, 예방법, 치료법에 대해서 알아보겠습니다. 보편적으로 많이 알려진 내용입니다. 개인차가 있을 수 있습니다.
갑상선 기능 저하증 증상과 원인
갑상선 기능 저하증의 증상은 다양합니다.
1. 소아의 경우 변비, 성장장애, 발달장애가 발생할 수 있습니다.
2. 성인의 경우 만성적인 피로감, 무기력감, 식욕 부진, 체중의 증가, 피부의 변화, 기억력 저하, 감정의 변화 등 다양하게 증상이 나타납니다. 얼굴과 발이 붓고, 목소리가 쉬고 말이 느려집니다. 소화가 잘되지 않아 심한 경우 변비까지 생깁니다. 몸 구석구석 근육통도 생길 수 있습니다. 특히 여성의 경우에는 월경량이 많아집니다.
갑상선 기능 저하증의 원인은 소아와 성인이 다릅니다.
1. 소아의 경우 갑상선이 제대로 만들어지지 않았거나, 갑상선 호르몬 합성 과정에 문제가 있는 경우 갑상선 기능 저하증의 증상이 나타날 수 있습니다.
2. 성인의 경우 갑상선염에 의해 갑상선에서 호르몬의 생산이 줄어드는 경우 갑상선 기능 저하증의 증상이 나타날 수 있습니다. 뇌하수체 기능 저하증이 있는 경우, 갑상선을 제거한 경우 호르몬이 생산되지 않을 경우도 마찬가지의 증상이 나타날 수 있습니다.
갑상선 기능 저하증 예방법
1. 가장 좋은 방법은 정기적으로 검진을 받는 것입니다. 갑상선의 상태를 정확하게 파악할 수 있고, 혹시라도 모를 증상에 대한 조기 발견과 치료가 가능합니다.
2. 건강한 식습관과 꾸준하게 규칙적으로 운동하는 것, 스트레스를 관리하는 것은 갑상선의 기능 향상에 도움을 줄 수 있습니다.
3. 갑상선 기능 향상 음식, 약을 먹는 것은 갑상선의 기능을 유지, 향상하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
갑상선 기능 저하증 치료법
치료는 의외로 간단합니다. 부족한 갑상선 호르몬을 보충하면 됩니다. 임신 중인 여성의 경우를 포함하여 갑상선 호르몬제를 먹으면 부작용은 거의 없고, 치료를 시작한 지 2~3개월 정도 지나면 증상이 호전되는 것을 볼 수 있습니다. 증상이 호전되었다고 치료를 중단하는 것은 옳지 않습니다. 주기적으로 갑상선 호르몬제를 꾸준하게 먹어야 합니다. 의사 선생님과의 진료, 상담 후 갑상선 호르몬제를 먹는 것을 중단, 유지를 판단하는 것이 좋습니다. 진료, 상담하지 않고 독단적으로 판단 후 치료를 중단하면 합병증의 위험이 있기 때문입니다.
마무리
내가 피로를 평소에도 많이 느끼지만 아무리 시간이 지나도, 잠을 많이 자도, 휴식을 많이 취해도 사라지지 않는다면 가까운 병원에 방문하는 것이 좋습니다. 갑상선 기능 저하증은 충분히 치료를 통해 증상을 완화할 수 있는 질환입니다. 갑상선의 건강을 위해 평소에 충분히 자고, 건강한 식습관을 형성하고, 꾸준하게 규칙적으로 운동하는 등 우리가 할 수 있는 것들이 많이 있습니다. 건강한 갑상선을 유지하기 위해 노력해요! 감사합니다.
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