손목 터널 증후군의 증상과 원인, 예방법, 치료법 알아보기
스마트폰으로 대부분의 것을 해결할 수 있는 시대에 살고 있습니다. 저도 스마트폰으로 뉴스를 보고, 주식과 코인의 흐름도 보고, 유튜브로 관심 있는 영상도 봅니다. 최소 하루에 1~2시간, 쉬는 날에는 딱히 약속이나 할 일(설거지, 분리수거 등)이 없으면 3시간 이상 스마트폰을 손에 쥐고 있는 것 같습니다. 어느 순간 손목에 이상이 온 것을 느꼈습니다. 뭔가 힘이 잘 들어가지 않는 순간이 생기고, 손목이 텅 비어 있는 느낌이 들 때도 있습니다. 목차 손목 터널 증후근의 증상과 원인, 예방법, 치료법 알아보기 손목 터널 증후근의 증상과 원인, 예방법, 치료법에 대해서 알아보겠습니다. 스마트폰을 많이 사용하면서 예전보다 지금 많은 사람들이 겪고 있는 질환입니다. 보편적으로 많이 알려진 내용입니다. 개인차가 있..
2023. 10. 1.
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